JubiNews 2023

JubiNews

Anja blickt zurück auf 2023

Hallo liebe Jubilee-Mitglieder,

wooowh … es ist schon wieder ein ganzes Jahr rum und was für ein erfolgreiches BMW BERLIN-MARATHON Jahr 2023 liegt hinter uns. Weltrekord bei den Frauen, Deutscher Rekord bei den Männern und ihr mittendrin. Und auch der Jubilee-Club hatte einen ”Rekord” zu verzeichnen. Die Jubilee-Club Lounge auf der EXPO war so gut besucht wie noch nie!!! Ob beim Abholen eurer Rückennummer, die erstmalig die tatsächlich gefinishten und nicht die Gesamtteilnahmen aufwies, bei Kaffee, Kuchen oder einem erfrischenden Kaltgetränk, einem kleinen Plausch unter Sportskolleg:innen oder beim Erwerb eines kleines Erinnerungsstücks .. hatten Simone, Martin und Thomas in ihrer Funktion als Ressortleitende alle Hände voll zu tun. Zusammen mit ihrem treuen und eingespielten Helfer:innenteam, wuppten sie jede Situation und Herausforderungen souverän und hatten dabei immer ein offenes Ohr für alle Gäste und ihre Anliegen. Da spielte es auch keine Rolle, dass der Kaffee schon zum Samstagmittag leer war, dass das ERDINGER alkoholfrei (ab Samstag nur noch "rationiert" ausgegeben wurde und auch der Kuchen vorzeitig bis auf den letzten Krümel verputzt wurde ;)

Der Jubilee-Club bedankt sich für den zahlreichen Zulauf, das große Interesse und die Neugier auf Gespräche und Kontakte … weshalb es ja schließlich auch die Jubilee-Lounge auf der EXPO des BMW BERLIN-MARATHON gibt.

Für 2024 ist der Einkaufszettel schon nach oben angepasst ;)

Der Jubilee-Club eingeladen zu “Meet the Legends”

Gesamtzahl der Mitglieder im Jubilee-Club 2023

Ein weiteres Highlight beim BMW BERLIN-MARATHON 2023 war die zweite Auflage der Jubilee-Club Delegation bei Meet the Legends. In diesem Jahr war es besonders aufregend, denn ich war nicht nur das erste Mal dabei, sondern auch noch mittendrin und konnte mir so einen unvergesslichen Eindruck der Atmosphäre verschaffen als ich meine “Truppe” an- und auf die Bühne führen dürfte (sollte ;-) … meeeeega Stimmung.
Aber am schönsten war für mich, dass ich wieder einige meiner ”Schützlinge” persönlich kennenlernen und ein paar Worte mit ihnen wechseln konnte. Ganz herzlich möchte ich mich deshalb bei euch, liebe Jubilee-Delegation 2023, bedanken, dass ihr den Spaß mitgemacht und mich und den Jubilee-Club somit unterstützt und ehrenvoll repräsentiert habt.
Gerne hätte ich euch an dieser Stelle ein schönes Gruppenfoto gezeigt, aber es gibt keins! Der Arbeitsauftrag für 2024 fällt eindeutig deutlicher aus, versprochen!
Deshalb ein Eindruck nur  “von hinten” und beim “Einmarsch” auf die Bühne durchs Flaggen-Spalier.

Unsere Newbies und ihr großer Tag

Am BMW BERLIN-MARATHON  Inlineskating-Marathon-Samstag hat der Jubilee-Club insgesamt 23 neue Jubilee-Clubmitglieder der Disziplin "Inlineskating" aufgenommen. Die Location war, wie auch schon in den letzten Jahren, im VIP-Zelt. Thomas Köppe (Ressortleiter der Inlineskater) führte routiniert durch die Zeremonie und wurde dabei in diesem Jahr erstmals von seiner lieben Frau Elke begleitet und unterstützt.

Am Sonntag bei den Laufenden waren es 130 Neuzugänge, die von Simone und Martin Knab ganz herzlich auf der großen Jubilee-Bühne vor dem Reichstag in Empfang genommen und beglückwünscht wurden.
Etwas abseits des "Spotlights", aber nicht unwichtiger, wieder ein tolles Helfer:innen-Team, ohne die ich bei der Umsetzung der Zeremonie ganz schön alt aussehen würde.

Mein D A N K und ein dickes Drückerchen gehen an alle Beteiligten!!!

Anzahl der Neuaufnahmen in den Jubilee-Club 2023

Fun facts zum BMW BERLIN-MARATHON 2023:

  • 7,5 Tonnen Medaillen wurden im Ziel allen Finishern um den Hals gehängt. Seit 1974 waren es insgesamt schon 103 Tonnen.
  • 7.500 freiwillige Helfer:innen waren im Einsatz.
  • 33,46% aller Teilnehmenden waren Frauen … Tendenz steigend!
  • Eine Million Trinkbecher wurden an der Strecke verbraucht. Davon 900.000 aus recycelten PET und 100.000 aus nachwachsenden und wiederverwendbaren Rohstoffen.
  • 250 Liter Massageöl wurden auf müde Laufbeine verteilt.
  • 272.000 Sicherheitsnadeln hielten alle Startnummern an den Shirts unserer Läufer:innen
  • Top drei der Nationen: Deutschland (21.291), USA (8.026), Großbritannien (3.319)

Guinness World Records der ”anderen Art” beim 49. BMW BERLIN-MARATHON!

  • schnellster Ninja
  • schnellste Mumie
  • schnellstes mit Handschellen aneinandergekettetes Paar
  • schnellster Weihnachtskeks
  • schnellster Marathon mit Anwaltsrobe
  • schnellste Krankenhauspatientin
  • schnellster Morris Dancer (englischer Volkstanz)

     

Warum ist ein Marathonlauf genau 42,195 km lang?

1908 fanden die Olympischen Spiele in London statt. Damit der Lauf vor dem Schloss Windsor beginnen und im neu erbauten Olympiastadion enden konnte, musste die bislang 25 Meilen (40,234 km) lange Strecke verlängert werden, denn der Weg war schlicht zu weit. Und damit die Ziellinie im Stadion direkt vor der königlichen Loge lag, waren weitere 385 Yards (352 m) nötig. Die Streckenlänge betrug somit exakt 42,195 km. Als offizielle Streckenlänge für einen Marathon wurde diese jedoch erst 1921 festgelegt, als der internationale Verband für Leichtathletik diese Streckenlänge festschrieb.

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Kuriositäten

  • Es ist wahrscheinlicher, als Läufer:in in roter Kleidung einen Lauf zu gewinnen, als in jeder anderen Farbe - verückt, oder?
  • Der Großteil der Deutschen läuft am liebsten im Wald. Unbeliebt dagegen das Laufband im Fitnessstudio.
  • Allein laufen entspannt mehr als das Laufen in der Gruppe.
  • Während des Laufs an der Chinesischen Mauer in China (Great Wall Marathon) müssen die Läufer:innen 5.164 Treppenstufen bewältigen.
  • Usain Bolt, der schnellste Mensch der Welt, erreicht eine Geschwindigkeit von etwa 44,72 km/h.
  • Der Marathon-Weltrekord im Rückwärtslaufen liegt bei 3:25 Stunden.

Wusstet ihr das schon?

  • Während eines Marathons machen Läufer:innen etwa 35.000 Schritte.
  • Über 1 Mrd. Laufschuhe werden pro Jahr auf der Welt verkauft. Das heißt, jeder 8. Mensch kauft sich pro Jahr ein Paar Laufschuhe! Tendenz stark steigend.
  • Der menschliche Körper braucht für einen Schritt etwa 200 Muskeln.
  • Musik kann die Leistung beim Laufen um bis zu 15% steigern.
  • Liebstes Essen bei einem Marathon ist Banane.
  • Regelmäßiges Laufen verbessert die Stabilität der Knochen nachhaltig. Forscher der University of Michigan kamen zu dem Ergebnis, dass schon 12 bis 20 Minuten Lauftraining (dreimal pro Woche) die Knochenmineraldichte erhöht.
  • Die erste Teilnahme einer Frau bei einem Marathon mit offizieller Startnummer fand im Jahr 1967 beim Boston Marathon statt.

Ältester vs. jüngster Marathon Finisher der Welt:

Der älteste Marathon-Finisher der Welt ist ein britisch-indischer Läufer. Bei seinem Finish (8:25:16) im Jahr 2011 war er 100 Jahre alt. Mit dem Laufen begann er im Alter von 89 Jahren. Mit 92 Jahren und einer Zeit von 7:24:36 hält eine Amerikanerin diesen Rekord bei den Frauen.

Der jüngste Marathonläufer der Welt kommt aus Indien. Noch vor seinem fünften Lebensjahr hatte er bereits 48 Marathons absolviert.
 

Laufen macht…

…attraktiver!
Nicht nur aufgrund von Kalorienverbrennung, Muskelaufbau & Co.: Die regelmäßige Bewegung an der frischen Luft sorgt für ein tolles Körpergefühl. Dieses stärkt dein Selbstbewusstsein und fördert deine positive Ausstrahlung.

…klüger!
Tatsächlich fördert regelmäßiges Laufen die Entstehung neuer Nervenzellen und Blutkörperchen, was wiederum dazu führt, dass dein Gehirnvolumen ansteigt. Dies macht dich nicht nur schlauer, sondern schützt dich auch langfristig vor Demenz.

…kreativer!
Intelligenz kurbelt die Fähigkeit an, Brücken zu bilden. Ein wichtiger Faktor zur Entstehung von Kreativität. Willst du also in deinen kreativen Prozess finden, solltest du eine Runde laufen gehen.

…motivierter!
Beim Laufen werden Stresshormone neutralisiert, wodurch du mit frischer Energie versorgt wirst und den Kopf frei bekommst. So werden neue innere Kräfte mobilisiert, die dich mit mehr Motivation für die alltäglichen Dinge versorgen.

„Yes, you can!“ 

Mit einem vernünftigen Training und der richtigen Einstellung kann jede(r) einen Marathon laufen.


In Vorfreude auf den 50. BMW BERLIN-MARATHON wünsche ich euch alles Gute und bleibt gesund!!! Wir sehen uns im Jubiläumsjahr 2024.


Euer Jubilee-Club, eure Anja  
 

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