41. BMW BERLIN-MARATHON am 28. September 2014

Weitere Veranstaltungen

News

Noch 4 Wochen bis zum real,- BERLIN-MARATHON

42,195 km - die magische Kilometerzahl optimal bewältigen

01.09.2001

Für das Training der letzten vier Wochen und für die Vorbereitungen der Teilnehmer am Marathonlauf gibt der SCC Möglichkeiten und Tips für die letzten Schritte, um den persönlichen Erfolg beim Marathon zu ebnen.

Die letzten vier Wochen sollten unter dem Motto stehen: "Vertrauen gegenüber seiner erworbenen Leistungsfähigkeit ist gut, Kontrolle ist besser"!

Für die läuferische Kontrolle bietet der SCC Mitlaufgelegenheiten innerhalb des Vorbereitungstrainings an:

Am Sonntag, dem 2.09.2001 um 9.00 Uhr ab SCC-Mommsenstadion, Waldschulallee 34 (Charlottenburg) mit Bernd Hübner und Dirk Borgert.
Der "Long-Jog" geht über knapp 30 km im 6 min./km Tempo (ca. 3:00:00 Laufzeit) als intensive Ausdauervorbereitung und moderatem Tempo im Grunewald.
Die Teilnahme ist kostenlos für die Teilnehmer des Marathon Keine Anmeldung nötig, hinkommen und mitmachen.

Für die Verpflegung während des "long jog" am Sonntag ist gesorgt. Race Director Horst Milde steht mit einem mobilen Verpflegungspunkt zwischen Schlachtensee und Grunewaldsee an der Trainingsstrecke um die Teilnehmer zu versorgen. Im Ziel am Stadion ist ebenfalls für Erfrischungen und Kuchen gesorgt.


Weitere News

17.09.2014 MY JOURNEY - Trommeln bis der Bus kommt
17.09.2014 Die App zum BMW BERLIN-MARATHON 2014
16.09.2014 In der letzten Woche vor dem Marathon Trainingsfehler vermeiden
15.09.2014 Kostenlose Trainingskurse mit Jorge Botero

Noch mehr News finden Sie in unserem Newsarchiv

Sponsoren des 41. BMW BERLIN-MARATHON Wobenzym plus BMW AOK Adidas Erdinger Alkoholfrei Timex Tata Consultancy Services Holiday Inn Germanwings Here Maps

Anzeige

Anzeige