43. BMW BERLIN-MARATHON am 25. September 2016

Weitere Veranstaltungen

News

Zug- und Bremsläufer beim real,- BERLIN-MARATHON 2002

Sonder Service des real,- BERLIN-MARATHON

10.08.2002

Die allerbeste Strategie einen Marathonlauf erfolgreich zu beenden, ist das Rennen gleichmäßig zu gestalten. Es gilt sogenannte negative Splits zu vermeiden. Die 5 km-Abschnitte möglichst in einem gleichbleibenden Tempo zu laufen, hängt sicherlich auch mit dem Streckenprofil zusammen. Auf der Berliner Strecke gibt es diesbezüglich nicht zu taktieren. Bei uns Berlin läuft alles "glatt".

Der Veranstalter SCC-RUNNING bietet aber trotzdem, nach den guten Erfahrungen der letzten Jahre, für die, die eine neue Bestmarke setzen wollen, seinen erfolgreichen Service wieder an:

Die sogenannten Zug- und Bremsläufer.

Diese Läufer machen beim Start auf der "Straße des 17. Juni" mit einer Sonderstartnummer, Extra-Hemd und einem großen Laufballon auf sich aufmerksam. Sie laufen die ganze Strecke jeden Kilometer in der gleichen Geschwindigkeit. Natürlich können durch Wettereinflüsse (Wind) kleine Schwankungen nicht ausgeschlossen werden, aber sonst wird "stramm" nach Schema gelaufen.

Angeboten wird dieser Service für eie Endzeiten: Unter 3 Stunden (2:59:59), unter 3:15 (3:14:59), unter 3:30 (3:29:59), unter 4 Stunden (3:59:59) und unter 5 Stunden (4:59:59).

Der Luftballon markiert die anvisierte Endzeit und wird bis mindestens zu dem 10 km Punkt mitgeführt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – die Zug- und Bremsläufer befinden sich in den jeweiligen Startblöcken.

John Kunkeler
OK real,- BERLIN-MARATHON


Weitere News

25.09.2016 Kenenisa Bekele gewinnt Duell gegen Wilson Kipsang und verpasst Weltrekord nur knapp
25.09.2016 Streckenrekord und packende Zielsprints bei den Handbikern und Rollis
24.09.2016 Seriensieger Bart Swings und Manon Kamminga erneut ganz vorne
23.09.2016 Hochspannung beim Duell Wilson Kipsang gegen Kenenisa Bekele

Noch mehr News finden Sie in unserem Newsarchiv

Sponsoren des 43. BMW BERLIN-MARATHON BMW Adidas Abbott Here Maps TAGHeuer Holiday Inn Erdinger Alkoholfrei TAITRA AOK taxofit

Anzeige

Anzeige