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Noch 12 Wochen bis zum Frauenlauf - SCC-RUNNING bietet wieder Vorbereitungstraining an
Jeden Samstag ab 17 Uhr im Tiergarten: „Run off“ ist am 6. März
01.03.2005
In genau zwölf Wochen findet der 22. AVON RUNNING Berliner Frauenlauf statt. Wie in den früheren Jahren bietet SCC-RUNNING als Veranstalter dieses größten Frauenlaufes in Deutschland für alle laufinteressierten Frauen ein kostenloses Vorbereitungstraining unter Anleitung an. Gelaufen wird ab kommenden Samstag, dem 6. März 2005 jede Woche Samstag pünktlich ab 17 Uhr auf den Parkwegen im Tiergarten.Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach hinkommen!
Gemeinsamer Treffpunkt für alle Mädchen und Frauen ist das
Bettina-von-Armin-Ufer an der John-Foster-Dulles-Allee (in der Nähe des
Hauses der Kulturen der Welt zwischen Schloss Bellevue und Kanzleramt).
Reiner Frauenlauftreff
Alle Läuferinnen starten bei diesem einzigen reinen Frauenlauftreff in
Berlin gemeinsam und können dann zwischen insgesamt drei Gruppen bzw.
Streckenlängen wählen, die jeweils zwischen etwa 30 und etwa 90
Minuten unterwegs sind. Insofern richtet sich dieses Vorbereitungstraining an
alle, die schon Distanzen von 5 km bis 10 km und länger laufen
können, aber auch an alle Frauen und Mädchen, die mit dem Laufen
beginnen oder nach längerer Pause wieder einsteigen wollen.
Ziel ist es, alle auf die Teilnahme am 10 km bzw. 5 km Wettkampf beim Frauenlauf am Samstag, dem 21. Mai 2005 im Tiergarten vorzubereiten.
Größter Frauenlauf in Deutschland
Im Vorjahr beteiligten sich 11.142 Mädchen und Frauen an Deutschlands
größten Frauenlauf – in diesem Jahr ist natürlich das
Ziel zum ersten Mal über 12.000 Frauen und Mädchen am Start zu
haben.
Geleitet wird das Training von einem fünfköpfigen Team mit erfahrenen Läuferinnen und Läufern von SCC-RUNNING und mit Unterstützung von adidas – nämlich: Dirk Borgert, Andrea Hallecker, Sabine Hildebrand, Dr. Detlef Kuhlmann und Heike Rübestahl.
Keine Duschen
Ganz wichtig: Am Treffpunkt besteht keine Möglichkeit zum Duschen. Allen
Teilnehmerinnen wird empfohlen, ggfs. vorher sportärztlichen Rat für
eine Unbedenklichkeit der Teilnahme am Vorbereitungstraining einzuholen.
Anmeldungen zum 22. AVON RUNNING Berliner Frauenlauf am 21. Mai 2005 sind
auch möglich im Internet unter:
http://www.berliner-frauenlauf.de
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