42. BMW BERLIN-MARATHON am 27. September 2015

Weitere Veranstaltungen

News

Die neue RUNNER´S WORLD ist da.

16.06.2005

Die Juli-Ausgabe der RUNNER'S WORLD ist da.
© Runners World

Die neue RUNNER´S WORLD ist da. Die Themen der Juli-Ausgabe (seit 17.6. im Handel):

TOPFIT

  • Das ideale Ergänzungstraining: Aquajogging ist nicht nur für verletzte Läufer ein Thema
  • Der richtige Sonnenschutz
  • Leichtes Übergewicht schadet nicht

TRAINING

  • So verdoppeln Sie die Tempohärte
  • 5 Schritte zum erfolgreichen Laufeinstieg
  • 10 Tipps, wie Sie typische Läuferprobleme in den Griff kriegen
  • Von den Stars lernen: So trainiert Olympiasieger Haile Gebrselassie.

RATGEBER SPEZIAL

  • Im Schlafen Kalorien verbrennen – geht das? Muskeln verbrennen auch in Ruhephasen eine Menge Kalorien, liest und hört man immer wieder. Wir gingen der Sache nach.

RATGEBER

Unsere Experten antworten auf Fragen zu diesen Themen:
  • Wer darf Marathon laufen? Einige Grundvoraussetzungen sollten Sie schon erfüllen, wenn Sie sich einen Marathon vornehmen.
  • Sprunghafter Puls
  • Eisenmangel bei Frauen
  • Fußbeschwerden
  • Bandscheibenvorfall
  • Lauftraining für einen Achttausender
  • Auslaufen
  • die Marathonformel
  • Gesäßbeschwerden

MARKTÜBERSICHT

  • Auf dem Prüfstand: Ein Leistungstest ist die Basis für Trainingsempfehlungen. Übersicht: Sämtliche Testanbieter in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
  • Coole Teile für heiße Tage: Die neuen Laufkollektionen für luftig-leichte Sommerläufe

REPORTAGE

  • 20. Swiss Alpine Marathon: Vorschau auf den Jubiläumslauf in Davos.
  • Mainz-Marathon
  • Düsseldorf-Marathon
  • Regensburg-Marathon
  • Wien-Marathon
  • Rennsteiglauf
  • GP Bern
  • 25 km von Berlin

LAUFTIPP

  • Jamaika-Marathon

ZIELLINIE
Berichte, Meldungen und Ergebnisse aus der weiten Welt des Laufens.

KOLUMNEN

  • Rimbach: Zwei Wochen Urlaub an der Nordsee
  • Sonntag: „Vorsicht, Jogger!“ Von bewaffneten und unbewaffneten Walkern
  • Baumann: Die schnelle Küche hat ihre Tücken

Weitere News

21.12.2014 Geschäftsstelle vom 22. bis 29. Dezember 2014 geschlossen
19.12.2014 GERMAN INLINE CUP Termine 2015 veröffentlicht
18.12.2014 Anmeldestart für die 24. Vattenfall City-Nacht
18.12.2014 Video: Beim 39. Berliner Silvesterlauf gibt es Pfannkuchen im Ziel

Noch mehr News finden Sie in unserem Newsarchiv

Sponsoren des 42. BMW BERLIN-MARATHON BMW Adidas AOK TAGHeuer Holiday Inn Erdinger Alkoholfrei Wobenzym plus Here Maps Germanwings

Anzeige

Anzeige