42. BMW BERLIN-MARATHON am 27. September 2015

Weitere Veranstaltungen

News

Die neue RUNNER'S WORLD | Oktober 2005

09.09.2005

Die Oktober-Ausgabe der RUNNER'S WORLD

Die neue RUNNER´S WORLD ist da. Die Themen der Oktober-Ausgabe (seit 9.9. im Handel):

TRAINING

  • Die letzte Woche vor dem Marathon: Was Sie essen sollten, was Sie vermeiden müssen, wie viel Sie laufen dürfen. Von Martin Grüning.
  • Marathon-Geheimnisse: Die etwas andere Art von Ratschlägen für angehende Marathonläufer. Von Don Kardong.
  • Kalorienverbrauch: Walking und Laufen im Vergleich. Von Amby Burfoot.
  • Vom Walker zum Jogger: Mit unseren Trainingsplänen schaffen Sie den Schritt in nur vier Wochen.
  • Wundermittel gibt es nicht. Zeolith: Ein neues Mittel soll Läufern Beine machen. Von Ralf Milke.


LAUFSCHUH SPEZIAL

  • 25 neue Modelle im Test. Die besten Tipps, wie Sie den Richtigen finden.
  • Was bringen Einlagen? Wir haben Experten gefragt.


RATGEBER
Abnehmen mit Laufen. Die optimale Dosis.

Außerdem:

  • Body-Mass-Index: unzeitgemäß?
  • Starttempo im Wettkampf
  • Hohe Laktatwerte
  • Leistungsfähigkeit und Streckenlänge
  • Ermüdungsbruch
  • Angriff durch Vögel
  • Marathon-Verpflegung
  • Beckenbodenprobleme
  • Distanzmesser

REPORTAGE
  • 20. Swiss Alpine Marathon. Unser Redakteur lief bei der Jubiläumsauflage mit. Von Martin Grüning.
  • Uta in Berlin. Die Berliner City-Nacht, ein Sommerlauf mit Tradition.


PORTRÄT

  • Vom Marathon-Champ zum Prediger. Zu Besuch beim dreifachen Boston-Marathonsieger Cosmas Ndeti in Kenia. Von Jürg Wirz.


PERSPEKTIVE

  • Wenn Psychologen laufen: Vom laufenden Narziss zum Geheimnis des Laufens. Von Werner Sonntag.


LAUFTIPP

  • Paris-Marathon: Ein Marathon der Boulevards und Sehenswürdigkeiten.


ZIELLINIE
Resultate, Meldungen und Meinungen aus der Laufwelt.
Unter anderen: Ergebnisse der Leichtathletik-Weltmeisterschaft in Helsinki.

KOLUMNEN

  • Rimbach: Ein ganz privater Wettkampf.
  • Baumann: Was ist noch drin?

Weitere News

01.07.2015 Das SCC Skating Rollfeld geht in die Verlängerung
26.06.2015 Spurtentscheidung bei den Männern am dritten Staffeltag
25.06.2015 Sonnenschein pur an Tag zwei der Berliner Wasserbetriebe 5x5 km TEAM-Staffel
25.06.2015 „Be a star“ bei der Vattenfall City-Nacht – Starten und sparen

Noch mehr News finden Sie in unserem Newsarchiv

Sponsoren des 42. BMW BERLIN-MARATHON BMW Adidas Abbott AOK TAGHeuer Holiday Inn Erdinger Alkoholfrei TAITRA Wobenzym plus Here Maps

Anzeige

Anzeige