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Nordic Inline Skating in der INLINE ACTION AREA am Brandenburger Tor

Testen Sie den neuen Inline-Trend

16.09.2005

Mit luftgepolsterten Rollen lässt sich auch abseits der Asphaltstraße skaten
© Powerslide

Nordic Inline Skating in der INLINE ACTION AREA am Brandenburger Tor Nordic Inline Skating in der INLINE ACTION AREA am Brandenburger Tor Nordic Inline Skating in der INLINE ACTION AREA am Brandenburger Tor

In Finnland ist Nordic Inline Skating schon weit verbreitet und auch bei uns finden sich immer mehr Anhänger der nordischen Variante des Skatings. Kein Wunder: die neue Fitness-Sportart mit zwei Stöcken ist einfach zu lernen, schont die Gelenke und lässt sich das ganze Jahr ausüben. Besuchen Sie uns am 24. September in der INLINE ACTION AREA am Brandenburger Tor. Hier können Sie diese neue Sportart ausprobieren und sich von dem hohen Fun- und Fitness-Faktor überzeugen.

Entstanden ist Nordic Inline Skating in Finnland als Sommertraining für Skilangläufer und Biathleten. Inzwischen haben auch Freizeit- und Fitnesssportler das Training auf Rollen mit zwei Stöcken für sich entdeckt. Nordic Walking ist für viele zu langsam, Inline Skaten zu schnell. Da bietet Nordic Inline die perfekte Alternative. Je nachdem, ob der sportliche Aspekt, die Gesundheit oder das Naturerlebnis im Mittelpunkt stehen sollen, kann Nordic Inline mit unterschiedlichem Krafteinsatz und Tempo ausgeübt werden.

Technik leicht erlernbar
Ein weiterer Vorteil ist, dass die Technik leicht zu erlernen ist. Diese ist fast eins zu eins aus dem Skaten auf Langlaufskiern übertragbar. Wie im Skilanglauf gibt es die Doppelstocktechnik sowie den Diagonal-Schlittschuhschritt. Einziger Unterschied ist das Material und der geringere Rollwiderstand auf der Straße im Vergleich zum Schnee.

Nordic Inline trainiert den ganzen Körper
Zugleich gilt Nordic Inline Skating auch als ein besonders effektiver Gesundheitssport, der den ganzen Körper trainiert. Durch den Stockeinsatz wird neben den Beinen der Oberkörper gleichermaßen beansprucht. Zudem ist Nordic Inline Skating eine dynamische Bewegung, bei der sowohl der Rücken als auch die Knie von schmerzhaften Stößen verschont bleiben. Zugleich gehen Sportmediziner davon aus, dass beim Nordic Skaten etwa 1/3 mehr Kalorien als beim herkömmlichen Inline Skaten verbraucht werden.

Jede Menge Neuerungen der Hersteller
In puncto Material warten die Hersteller mit einigen Neuerungen auf. Einsteiger sind mit ihren normalen Inline-Skates bestens ausgestattet und benötigen lediglich ein paar Stöcke mit Metalldorn und Gummipfropfen. Hier empfehlen die Experten Stöcke aus Karbon, da diese Gelenkschonender sind als Aluminiumstöcke. Sie sind jedoch auch doppelt so teuer.

Bei Schuhen und Rollen bieten die Hersteller unterschiedliche Möglichkeiten an. Powerslide beispielsweise hat mit dem „Cross Trainer“ einen speziellen Schuh mit zwei Luftreifen entwickelt. Dank der Luftpolsterung ermöglichen diese Skates auch ein Fahren abseits der Straßen. Dadurch erschließen sich völlig neue Trainingsmöglichkeiten.

K2 empfiehlt Inline Skates mit in die Lager integrierten Bremssystemen sowie Rollen mit spezieller Allwetter-Gummierung. Dafür bietet K2 drei unterschiedlich stark gebremste Modelle an, die für kontrollierte Geschwindigkeit sorgen. Und auch Salomon bietet ein eigens für diese Sportart entwickeltes Modell an: ein modifizierter Langlaufschuf auf Inline-Schienen.

INLINE ACTION AREA lädt zum Ausprobieren ein
Alle, die den neuen Fitness-Trend einfach mal ausprobieren möchten, haben dazu am Samstag, den 24. September von 12 bis 15 Uhr in INLINE ACTION AREA am Brandenburger Tor beste Möglichkeiten. Hier werden sich die drei wichtigsten Hersteller Salomon, K2 und Powerslide präsentieren und Interessierten die Chance bieten, sich selbst einmal mit zwei Stöcken und auf Rollen fortzubewegen.


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