41. BMW BERLIN-MARATHON am 28. September 2014

Weitere Veranstaltungen

News

Die neue RUNNER'S WORLD | Dezember 2005

11.11.2005

Titel der RUNNER'S WORLD Dezember 2005
© RUNNER'S WORLD

Die neue RUNNER´S WORLD ist da. Die Themen der Dezember-Ausgabe (seit 11.11. im Handel):


ERNÄHRUNG UND GESUNDHEIT

  • Kraftmahlzeit: So unterstützen Sie Ihr Krafttraining mit der richtigen Ernährung für den Muskelaufbau.
  • Schützt Laufen vor Krebs?


RATGEBER
Ihre Leistung stagniert? So steigern Sie Ausdauer und Lauftempo mit nur dreimal Training pro Woche.

Außerdem:

  • Bluthochdruck bei Ausdauersportlern
  • Kompressionsstrümpfe
  • Gewichtszunahme
  • Schulterschmerzen
  • Der Wackelschuh
  • Wechseljahre

ÜBERSICHT
  • RUNNER’S WORLD Jahres-Index 2005. Alle Themen des Jahres im Überblick.
  • Sportunterwäsche: Tipps zu Tragekomfort, Kauf und Pflege. Dazu die neuen Kollektionen der Hersteller.


GEWINNSPIEL

  • Wählen Sie den Laufschuh des Jahres und gewinnen Sie einen von vielen tollen Preisen.


REPORTAGE

  • München-Marathon
  • Schwarzwald-Marathon


PERSPEKTIVE

  • Die Ultralangstrecke: Für alle, denen Marathon nicht genügt.


LAUFTIPP

  • Helsinki-Marathon


ZIELLINIE
Resultate, Meldungen und Meinungen aus der Laufwelt.


KOLUMNEN

  • Rimbach: Das Resümee.
  • Baumann: Anstifter oder Mittäter?


LAUFTREFF
Leser schildern, wie sie zu Marathonläufern wurden, 25 Kilo abspeckten, oder mit ihrem Lauftreff 500 Kilometer in 45 Stunden zurücklegten.


Weitere News

17.04.2014 Bambini-Suchspiel mit Frido Flink
11.04.2014 Am 15. April startet die Trainingsserie AOK After Work Run
06.04.2014 Die Reise: Das Video zur Einstimmung auf den BMW BERLIN-MARATHON
03.04.2014 Das Video zum Halbmarathon der Inlineskater ist online

Noch mehr News finden Sie in unserem Newsarchiv

Sponsoren des 41. BMW BERLIN-MARATHON Wobenzym plus BMW AOK Adidas Erdinger Alkoholfrei Timex Tata Consultancy Services

Anzeige

Anzeige