42. BMW BERLIN-MARATHON am 27. September 2015

Weitere Veranstaltungen

News

Die neue RUNNER'S WORLD | Dezember 2005

11.11.2005

Titel der RUNNER'S WORLD Dezember 2005
© RUNNER'S WORLD

Die neue RUNNER´S WORLD ist da. Die Themen der Dezember-Ausgabe (seit 11.11. im Handel):


ERNÄHRUNG UND GESUNDHEIT

  • Kraftmahlzeit: So unterstützen Sie Ihr Krafttraining mit der richtigen Ernährung für den Muskelaufbau.
  • Schützt Laufen vor Krebs?


RATGEBER
Ihre Leistung stagniert? So steigern Sie Ausdauer und Lauftempo mit nur dreimal Training pro Woche.

Außerdem:

  • Bluthochdruck bei Ausdauersportlern
  • Kompressionsstrümpfe
  • Gewichtszunahme
  • Schulterschmerzen
  • Der Wackelschuh
  • Wechseljahre

ÜBERSICHT
  • RUNNER’S WORLD Jahres-Index 2005. Alle Themen des Jahres im Überblick.
  • Sportunterwäsche: Tipps zu Tragekomfort, Kauf und Pflege. Dazu die neuen Kollektionen der Hersteller.


GEWINNSPIEL

  • Wählen Sie den Laufschuh des Jahres und gewinnen Sie einen von vielen tollen Preisen.


REPORTAGE

  • München-Marathon
  • Schwarzwald-Marathon


PERSPEKTIVE

  • Die Ultralangstrecke: Für alle, denen Marathon nicht genügt.


LAUFTIPP

  • Helsinki-Marathon


ZIELLINIE
Resultate, Meldungen und Meinungen aus der Laufwelt.


KOLUMNEN

  • Rimbach: Das Resümee.
  • Baumann: Anstifter oder Mittäter?


LAUFTREFF
Leser schildern, wie sie zu Marathonläufern wurden, 25 Kilo abspeckten, oder mit ihrem Lauftreff 500 Kilometer in 45 Stunden zurücklegten.


Weitere News

19.12.2014 GERMAN INLINE CUP Termine 2015 veröffentlicht
18.12.2014 Anmeldestart für die 24. Vattenfall City-Nacht
18.12.2014 Video: Beim 39. Berliner Silvesterlauf gibt es Pfannkuchen im Ziel
09.12.2014 30.000 Euro für soziale Berliner Projekte – Ideen und Vorschläge gesucht

Noch mehr News finden Sie in unserem Newsarchiv

Sponsoren des 42. BMW BERLIN-MARATHON BMW Adidas AOK TAGHeuer Holiday Inn Erdinger Alkoholfrei Wobenzym plus Here Maps Germanwings

Anzeige

Anzeige