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Kostenloses Kräftigungstraining am Tag der Offenen Tür

16.01.2014

© Carsten Schülke

Kostenloses Kräftigungstraining am Tag der Offenen Tür

Das Medical Institute von SCC EVENTS bietet am 25. Januar 2014 beim Tag der Offenen Tür laufspezifisches Kräftigungstraining an.  Im Fokus liegen die Verbesserung der Laufökonomie, Beweglichkeitstraining und effektvolle Muskelentspannung.

 

Ort: Turnhalle im Olympiapark

Zeit: 11:00-11:30 Uhr und 12:00-12:30 Uhr

Kleidung: Hallenschuhe und Sportklamotten

Duschen sind vorhanden.

 

Die Anmeldung zu den beiden Kursterminen ist ab sofort möglich – per E-Mail an gesundheitsmanagement@scc-events.com

 

Neben dem Kräftigungstraining bietet das Team des Medical Institute am Tag der Offenen Tür auch eine individuelle Beratung für Läuferinnen und Läufer an. Thema: Präventionsmaßnahmen für ein verletzungsfreies Sportjahr 2014.

 


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