41. BMW BERLIN-MARATHON am 28. September 2014

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Weihnachtsspecial

Weihnachtsspecial von SCC Events und seinem SMS  Medical Institute: Verschenken Sie einen Gutschein!

Unser SMS Medical Institute bietet pünktlich zur Weihnachtszeit folgende Pakete an:

Die ärztlichen Leistungen werden von SMS Sportmedizin Berlin  (empfohlene Untersucher der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und des DOSB)  durchgeführt.

Paket 1 - Sportgesundheit  

Unsere Sportärzte checken Sie durch, um potentielle Risiken im Rahmen sportlicher Aktivitäten auszuschließen. Die Untersuchung erfolgt nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention sowie der American Heart Association. Wichtig in diesem Zusammenhang ist die absolute Ausbelastung und laufspezifische Fachkompetenz bei solch einer Untersuchung. Empfohlen wird der Check für alle Sporttreibende unabhängig von Lauferfahrung, Laufstrecke, Alter und Leistungsniveau. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie beispielweise einen Marathon schon wiederholt beendet haben. Jüngste Studien zeigen, dass ab dem Alter von 20 Jahren Sporttreiben per se  keine Garantie für einen risikofreien Gesundheitszustand ist. Gute Leistungsfähigkeit schützt nicht vor Komplikationen während des Sporttreibens. Eine attestierte Sportgesundheit sollte für jeden Sporttreibenden zum Standard gehören.

Informationen unter www.sms-berlin.de

85,00 EUR

 

Paket 2 – Das Rundum Trainingspaket

Dieses umfassende Trainingspaket beinhaltet einen Aktiv Check-up mit der Ermittlung des Personal Performance Levels (PPL ©), eine Laufanalyse sowie einen individuellen Trainingsplan. Zunächst erfolgt die Standortbestimmung auf dem Laufband. Mittels Atemgasanalyse und Laktatmessung ermitteln wir Ihren aktuellen Leistungsstand und leiten davon Ihre persönlichen Trainingsbereiche und Aktivitäts- und Defizit- sowie Grenzbereiche ab. Der Trainingsplan für 3 Monate basiert auf den Ergebnissen der Leistungsdiagnostik und berücksichtigt Ihre Zielsetzung sowie Ihre individuellen Rahmenbedingungen. In der anschließenden Untersuchung wird Ihr Bewegungsapparat in Ruhe und in der Bewegung untersucht, um individuelle Stärken und Schwächen zu analysieren. Die funktionell-sportorthopädische Untersuchung berücksichtigt stets den gesamten Bewegungsapparat und zeigt Ihnen Möglichkeiten auf:

ü  Ihren Laufstil zu optimieren

ü  das richtige Schuhwerk zu finden

ü  individuelle Kräftigungs- und Dehnungsübungen herauszufinden

ü  die Ursache Ihrer Beschwerden zu definieren 

220,00 EUR

Überaschen Sie Ihre Lieben und verschenken in diesem Jahr Gesundheit & Aktivität!

Bei Interesse kontaktieren Sie uns gern unter

 sportmedizin@berlin-marathon.com oder info@sms-berlin.de

Sponsoren des 41. BMW BERLIN-MARATHON Wobenzym plus BMW AOK Adidas Erdinger Alkoholfrei Timex Tata Consultancy Services

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