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Newsarchiv

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Dez 2014

30.000 Euro für soziale Berliner Projekte – Ideen und Vorschläge gesucht

Vattenfall lobt 3 x 10.000 Euro für soziale Berliner Projekte aus. Als Titelsponsor spendete Vattenfall traditionell in den vergangenen Jahren einen Euro pro Teilnehmer des Halbmarathons für einen gemeinnützigen Zweck. Bei der 35. Auflage des Laufes ändert sich das Auswahlverfahren für die Projekte. Jetzt heißt es: Mit eigener Idee bewerben oder andere nominieren.

Jun 2014
Mär 2014

Beim Vattenfall BERLINER HALBMARATHON beginnt das Spiel Bambini-Laufserie

Mit dem Bambini-Lauf im Rahmen des 34. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON am 29. März auf dem Flughafengelände Tempelhof startet die SCC EVENTS GmbH ihre neue Bambini-Laufserie presented by berlinovo. Das Laufangebot umfasst sieben Rennen pro Jahr und ist eine sportliche Plattform, auf der sich Kinder bis zu zehn Jahren spielerisch ausprobieren können ...

Chefkoch aus dem Schlosshotel im Grunewald kocht für den Vattenfall BERLINER HALBMARATHON

Danijel Kresovic liebt Kochen und Laufen! Der Chefkoch aus dem Berliner Schlosshotel im Grunewald läuft am 30. März beim 34. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON mit. Vor vier Jahren war er zum ersten Mal über die 21 Kilometer am Start und hat mit einer Zeit von 2:06h gefinished. Diese Woche will Danijel die 2h-Marke knacken. Deswegen hat er nicht nur gut trainiert, sondern sich auch wie ein Sportler ernährt.

Die Kraftbox auf der Messe BERLIN VITAL

Die Rumpfkraft spielt beim Laufen eine entscheidende Rolle: Sie macht uns schneller, lässt uns ökonomischer laufen und beugt Verletzungen vor. Doch wie misst man die individuelle Rumpfkraft und wieviel ist genug? Im Rahmen der BERLIN VITAL Frühjahr 2014 präsentiert das Medical Institute von SCC EVENTS einen Rumpfkrafttest, der diese Fragen beantworten kann ...

Kräftigungsprogramm für Läufer – ein Work-Out via Video

Mit dem 34.Vattenfall BERLINER HALBMARATHON beginnt bei SCC EVENTS offiziell das Laufjahr. Für viele unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist das der Startschuss in eine neue Straßenlaufsaison.

Ob Profi oder Freizeitläufer – alle, die sich auf die langen Strecken wagen, nehmen eine angemessene Vorbereitung und Training ernst. Regelmäßige Dauerläufe gehören bei jedem Läufer längst zum Alltag. Wie aber steht es um Kraft und Koordination?

 

Gesundheit ist Check-Sache - Frido Flink macht´s vor

Ausdauersport ist langfristig gut für Ihre Gesundheit. Wer allerdings kürzlich mit einem Infekt oder einer Verletzung zu kämpfen hatte, muss vorsichtig sein. Gerade bei anstehenden Wettkämpfen oder anderen körperlichen Beanspruchungen sollte ein Sporttauglichkeitstest durchgeführt werden, um Risiken bei sportlicher Aktivität auszuschließen. Unabhängig vom Leistungsniveau empfehlen die Sportärzte des Medical Institutes jedem Sporttreibenden einen Gesundheitscheck ...

 

Topthemen im Newsletter vom 12. März 2014

Zum 34. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON gibt es für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer einige Änderungen bei der Startnummernausgabe sowie im Start- und Zielgebiet. Die genauen Informationen verschicken wir in unseren Event-Newslettern am 12. und 26. März 2014 ...

Das Video vom Halbmarathon Camp ist online

Ein Trainingscamp ist nicht ohne! Diese Erfahrung konnten am vergangenen Wochenende rund 35 Läuferinnen und Läufer machen. Laktatfeldtest, Athletiktraining, Tempoläufe und Long Jog in nur zwei Tagen fordern und sind anstrengend. Aber es bringt auch was: Trainingsfortschritt und sogar „Glücksgefühle“. Sehen Sie selbst …

Gute Laune beim Halbmarathon-Camp 2014

Geschafft! Das Halbmarathon-Trainingscamp 2014 ist zu Ende und die rund 35 Teilnehmerinnen und Teilnehmer treten nun den Nachhauseweg an. Im Gepäck haben sie viele neue Eindrücke rund ums Laufen – zum Umsetzen in den eigenen Trainingseinheiten oder Optimieren der Trainingsreize für den Vattenfall BERLINER HALBMARATHON am 30. März und darüber hinaus.

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