45. BMW BERLIN-MARATHON am 16. September 2018

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Zwei Monate bis zum Alberto BERLIN-MARATHON

die heiße Phase der letzten Trainingsvorbereitungen

23.07.1999

Am kommenden Sonntag sind es nur noch zwei Monate bis zum 26. Alberto BERLIN-MARATHON am 26. September 1999. Für die Teilnehmer des Laufes herrscht jetzt die heiße Phase der letzten Trainingsvorbereitungen. Es werden nun die "langen Einheiten" zum Wochenende langsam mehr, sie gehören zum notwendigen Programm einer seriösen Trainingsvorbereitung. Der SCC Berlin bietet, zusätzlich zu seinen Trainingskursen, die schon seit einigen Monaten angeboten werden, zu bestimmten Terminen an den Wochenenden (am 1.8.1999 und 29.8.99) die Möglichkeit für Läufer und Läuferinnen sich gemeinsam in einem "long jog" auf das große Ereignis im September einzustimmen.

Die Läufe sind moderat im Tempo und natürlich nicht wettkampfmäßig. Sie dauern etwa 90 Minuten (bis max.120 Minuten). Leiter des "long jog" ist der Trainer der SCC-Langstreckler John Kunkeler, er wird am kommenden Sonntag um 9.00 Uhr am SCC-Mommsenstadion (Waldschulallee 34) auf Mitläufer und Mitläuferinnen warten und natürlich auch die nötigen Tips und Empfehlungen für die letzten beiden Monate geben.

Treffpunkt ist am 1.8.1999 um 9.00 Uhr (auch offizielle Startzeit des Marathons!) vor dem SCC-Mommsenstadion in der Waldschulallee 34. Umkleideräume, Duschen und Parkmöglichkeiten sind vorhanden, die Teilnahme ist kostenlos.


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