THE FUTURE OF WOMEN* WHO RUN: Starke Stimmen für die Zukunft des Laufsports

36,2 Prozent der Startenden beim BMW BERLIN-MARATHON sind 2026 Frauen. Bei den 26- bis 30-Jährigen liegt der Anteil bereits bei 40,2 Prozent. Wie kann die Zukunft von Frauen im Laufsport positiv gestaltet werden? Dieser Frage widmete sich drei Tage vor dem BMW BERLIN-MARATHON das Panel „THE FUTURE OF WOMEN* WHO RUN“ mit starken Stimmen aus Spitzen- und Breitensport, Medien und Wirtschaft. Moderiert wurde das Panel von Inga Hofmann, leitende Sportredakteurin beim Tagesspiegel.
Das Panel war hochkarätig besetzt: mit Rosemary Wanjiru, Siegerin des BMW BERLIN-MARATHON 2025, Esther Pfeiffer, nationale Spitzenathletin, Jennifer Thomas, Vice President Global Sports Marketing and Communities, BU RUNNING – GLOBAL BRANDS bei adidas, Anna Hankings-Evans, Gründerin von Black Women Run und Influencerin Eva Zimmermann. Mit Gladdis Cherono war auch eine dreimalige Siegerin des BMW BERLIN-MARATHON vor Ort. Sie brachten unterschiedliche Erfahrungen und Perspektiven ein und machten deutlich, wie vielfältig die Themen sind, die Frauen im Laufsport beschäftigen.
Jennifer Thomas betonte, dass es für mehr Gleichberechtigung nicht nur Frauen brauche, sondern auch Männer. Sie müssten stärker mitgenommen und zu eigenen Fürsprechern werden. Auch in ihrer eigenen Karriere habe es ihr geholfen, Männer als Unterstützer und Verbündete an ihrer Seite zu wissen.

Sicherheit bleibt ein zentrales Thema.
Gerade für Frauen ist es nicht selbstverständlich, sich jederzeit und überall sicher beim Laufen zu fühlen. Das trifft auch auf Berlin zu. Mit „WOMEN WHO RUN in the Dark“ hat SCC EVENTS gemeinsam mit dem Tagesspiegel deshalb ein Laufangebot speziell für Frauen in der dunklen Jahreszeit geschaffen, das im kommenden Winter fortgesetzt werden soll.
Auch in anderen Bereichen gibt es Handlungsbedarf. Dr. Margrit Lock vom Medical Board des BMW BERLIN-MARATHON verwies darauf, dass bei Trainingswissenschaft, Rennverpflegung und medizinischen Themen eine bessere Studienlage zu den spezifischen Bedürfnissen von Frauen benötigt wird.

Vorbilder schaffen Räume und Möglichkeiten
Ingalena Schömburg-Heuck (@leni_runner) rückte eine weitere Perspektive in den Fokus. Sie sprach darüber, wie schwierig es für Mütter häufig noch ist, Sport selbstverständlich in ihren Alltag zu integrieren. Es brauche ein Umdenken, damit Frauen den Raum für Sport und Bewegung ebenso selbstverständlich für sich beanspruchen können.
Rosemary Wanjiru berichtete von ihrer wachsenden Rolle als Vorbild in ihrer Heimat Kenia. Besonders berührt sie, wenn Mädchen in Schuluniform während ihres Trainings plötzlich neben ihr herlaufen. Für Anna Hankings-Evans ebenso wie für Creatorin Eva Zimmermann steht im Mittelpunkt, in ihren Running Communities niemanden zurückzulassen. Dabei spielt das Tempo keine Rolle: Entscheidend ist, dass alle ihren Platz finden und sich willkommen fühlen.
Für Esther Pfeiffer sind frauenspezifische Themen ebenfalls ein wichtiger Teil ihrer öffentlichen Arbeit. Sie berichtete unter anderem von eigenen Erfahrungen mit Catcalling und den Gesprächen darüber in ihrem „Glitzerflitzer“-Podcast. Gleichzeitig betonte sie, dass es viele Bereiche gibt, in denen Frauen und Männer bereits gleichgestellt sind – etwa bei den Preisgeldern.
Was die unterschiedlichen Perspektiven verbindet: Weibliche Vorbilder und sichere Räume sind im Spitzen- wie im Breitensport wichtig. Sie können Mädchen und Frauen ermutigen, eigene Erfahrungen zu machen, Grenzen zu verschieben und zu entdecken, was für sie möglich ist. Genau dafür soll der Austausch rund um „FUTURE OF WOMEN* WHO RUN“ auch künftig Impulse geben.
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Unsere Sponsoren
BMW
BMW DEUTSCHLAND – STARKER PARTNER DES LAUFSPORTS.
Seit 2011 ist BMW bereits Titelsponsor von Deutschlands größtem Marathon. Bei diesem Laufsport-Event trifft die Elite der Welt aufeinander, um die aktuellen Bestzeiten zu toppen.
Kraft. Ausdauer. Effizienz. Sie sind nicht nur die wichtigsten Attribute eines Läufers, sondern treffen ebenso auf die nachhaltigen Fahrzeuge von BMW zu. Schon seit Jahren setzt BMW Standards in Sachen Nachhaltigkeit und demonstriert diese erfolgreich beim BMW BERLIN-MARATHON. Aber auch vor dem Event begleitet BMW die Laufcommunity bei ihrer Vorbereitung und hebt die Freude am Laufen hervor. Mit der mehrjährigen RUN FOR JOY Kampagne unterstützt BMW, die AthletInnen in ihrer Vorbereitung – gemeinsam machen sie das Unmögliche möglich. Das Führungsfahrzeug, der neue BMW i5 unterstützt die LäuferInnen dabei auf der Strecke. Er besitzt genau die Qualitäten, welche für einen erfolgreichen Marathonlauf benötigt werden: intelligenter und verantwortungsbewusster Umgang mit Ressourcen. Und mit genau diesen Fähigkeiten leitet das vollelektrische Fahrzeug die Läufer sicher, zielstrebig und umweltfreundlich durch die Hauptstadt.
Über 50 Fahrzeuge und rund 15 Scooter der C evolution Klasse gehören zur von BMW bereitgestellten Flotte an Begleitfahrzeugen für den BMW BERLIN-MARATHON. Neben dem iX als Safety-Car sind die neusten i-Modelle der Motorenwerke, unter anderem als Shuttle- und Organisations- Fahrzeuge im Einsatz. Mit diesem Engagement unterstützt BMW eine nachhaltige Entwicklung moderner Technologie und des Laufsports.
adidas
Die Philosophie des Unternehmensgründers Adi Dassler ist bei adidas allgegenwärtig. Sein oberstes Ziel war, Athlet:innen besser zu machen. Und noch heute stehen die Konsument:innen bei allem was wir tun im Mittelpunkt. Die Zahl der Läuferinnen und Läufer in Deutschland steigt stetig. Ganz egal, wo sie herkommen, sie haben alle das gleiche Ziel: besser werden. Bessere Läufer:innen, bessere Athlet:innen und letztlich eine bessere Version ihrer selbst. adidas Running bietet für alle Laufansprüche Spitzenprodukte, die jede:n optimal dabei unterstützen, das individuelle Ziel zu erreichen. Was zählt, ist die persönliche Entwicklung - weit über die persönliche Bestzeit hinaus.
Abbott
Bei Abbott kümmern wir uns jeden Tag um Gesundheit – mit großer Freude und Einsatz. Seit mehr als 125 Jahren setzt sich das Unternehmen mit fortschrittlichen und ständig weiterentwickelten Produkten und Technologien in verschiedenen Bereichen der Gesundheitsversorgung, wie Diagnostik, Medizintechnik, medizinischer Ernährung und etablierten Markenmedikamenten, ein. Damit eröffnet Abbott den Menschen in allen Phasen ihres Lebens mehr Möglichkeiten. Marathonläufer verkörpern die Idee, dass wir zu erstaunlichen Leistungen im Leben fähig sind, wenn wir rundum gesund sind. Mit unserem Titelsponsoring für die Abbott World Marathon Majors und die Partnerschaft mit dem BMW BERLIN-MARATHON können wir zeigen, was Menschen überall auf der Welt erreichen können, wenn sie gesund sind.
Mehr auf Facebook unter www.facebook.com/Abbott und über Twitter @AbbottNews und @AbbottGlobal.
Zalando
Bist du bereit, dein Lauftraining auf das nächste Level zu bringen? Als offizieller Sponsor des BMW BERLIN-MARATHON unterstützt dich Zalando dabei, deine Ziele zu erreichen. Einen Marathon zu laufen ist Herausforderung genug – Damit du dich dabei rundum wohlfühlst, braucht es das richtige Equipment. Unsere funktionale Sportbekleidung kann viel mehr als nur gut aussehen: Von Marathon-Training bis hin zu lockeren Läufen – finde dein perfektes Outfit bei Zalando und laufe mit!
GENERALI
Die Generali Deutschland hat sich in den vergangenen Jahren zu einem der führenden Unterstützer des deutschen Laufsports entwickelt. Dieses Engagement ist Teil des umfassenden „Ökosystems Sport“ der Generali Deutschland. Mit dieser ganzheitlichen Initiative verbindet das Unternehmen Sport, Gesundheit, Prävention und gesellschaftliche Verantwortung. Ziel ist es, Menschen zu einem aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstil zu motivieren, Gemeinschaft zu fördern und positive Zukunftsperspektiven zu schaffen. Dabei engagiert sich die Generali gleichermaßen im Breiten- wie im Spitzensport.
Die Generali in Deutschland ist eine der führenden Erstversicherungsgruppen im deutschen Markt mit Beitragseinnahmen von rund 15,5 Mrd. € und mehr als 9 Mio. Kundinnen und Kunden. Als Teil der internationalen Generali Gruppe ist die Generali in Deutschland mit den Marken Generali, CosmosDirekt und Dialog in den Segmenten Leben, Kranken und Schaden/Unfall tätig. Ziel der Generali ist es, für ihre Kundinnen und Kunden eine lebenslange Partnerin zu sein, die dank eines hervorragenden Vertriebsnetzes im Exklusiv- und Direktvertrieb sowie im Maklerkanal innovative, individuelle Lösungen und Dienstleistungen anbietet.
BRITA
BRITA ist Hydration-Partner des BMW BERLIN-MARATHON und macht deine Rennerfahrung nachhaltiger. An den Hydration Points findest du BRITA Refill-Stationen zum Auffüllen von Flask, Laufgürtel oder Rucksack. Entdecke zusätzlich auf der MARATHON EXPO erstmals kostenlos gefiltertes Wasser. Gemeinsam mit SCC erfassen wir die ausgegebene Wassermenge, um die Einsparung von Einwegplastik transparent zu bilanzieren. 2025 haben BRITA Produkte weltweit über sechs Milliarden Einwegflaschen ersetzt, weil sich Menschen für BRITA-gefiltertes Wasser statt für Wasser aus Einwegflaschen entschieden haben – und wir arbeiten daran, dass es noch mehr werden.
In der BRITA Cheering Zone feuern wir dich lautstark an, damit du klar, fokussiert und gut hydriert ins Ziel kommst.
Clif
Seit über 30 Jahren unterstützen CLIF Energy Bars Sportler mit ihrer köstlichen Mischung aus Vollkornhafer und pflanzlichem Protein, die dich auf jedem Kilometer optimal unterstützt. Unsere weich gebackenen Haferriegel liefern wichtige Energie für die beanspruchten Muskeln bei Ausdauerbelastungen und sind die ideale Vorbereitung auf Training und Wettkampf.
ERDINGER Alkoholfrei
ERDINGER Alkoholfrei erfrischt hinter der Ziellinie alle Finisher. Denn ERDINGER Alkoholfrei ist das ideale Getränke nach dem Sport: isotonisch, vitaminhaltig, kalorienreduziert. Dabei hat ERDINGER Alkoholfrei nur 125 kcl pro 0,5-Liter-Flasche! Denn eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig!
Revolut
Revolut ist eine digitale Bank mit der Mission, Finanzen für Privatpersonen und Unternehmen radikal zu vereinfachen. Gestartet 2015 in Großbritannien mit dem Ziel, Auslandsüberweisungen günstiger und schneller zu machen als traditionelle Banken, deckt Revolut heute alle wichtigen Bereiche der Finanzwelt ab - vom täglichen Banking über Sparen, Investieren bis hin zu internationalen Zahlungen. Weltweit vertrauen über 60 Millionen Menschen, darunter mehr als 2 Millionen in Deutschland, auf Revolut.
Shokz
Shokz ist die weltweit führende Marke für Unterhaltungselektronik, die sich auf Innovationen in der Akustik konzentriert und für faszinierende Entwicklungen bei kabellosen Open-Ear Kopfhörern bekannt ist.
Shokz strebt nach neuen Möglichkeiten des Open-Ear Hörerlebnisses, lebt das Prinzip der Teilhabe in der Umgebung und der Natur und ermöglicht es Ihnen, Ihre Musik zu genießen und gleichzeitig offen für die Welt zu bleiben.
Schneider Electric
Schneider Electric ist ein global führendes Unternehmen im Bereich Energietechnologie, das durch Elektrifizierung, Automatisierung und Digitalisierung von Industrie, Unternehmen und Gebäuden Effizienz und Nachhaltigkeit vorantreibt. Seine Technologien ermöglichen es, Rechenzentren, Fabriken, Infrastruktur und Netzen als offene, miteinander vernetzte Ökosysteme zu agieren, wodurch Leistung, Ausfallsicherheit und Nachhaltigkeit verbessert werden. Das Portfolio umfasst intelligente Produkte, softwaredefinierte Architekturen, KI-gestützte Systeme, digitale Services und umfassende Beratungsleistung.
Mit über 160.000 Mitarbeitenden im Team und einer Million Partnern in über 100 Ländern ist Schneider Electric mehrfach als nachhaltigstes Unternehmen der Welt ausgezeichnet worden.
NORQAIN
NORQAIN – Offizieller Timing Partner des BMW BERLIN-MARATHON
NORQAIN ist erneut als Offizieller Timing Partner beim BMW BERLIN-MARATHON dabei! Präzision, Ausdauer und Entschlossenheit prägen nicht nur das Rennen, sondern auch unsere DNA. Gemeinsam mit den Pacemakern feiern wir die Lauf-Community und begleiten tausende Läufer:innen auf dem Weg zur persönlichen Bestzeit ganz nach unserem Motto: my life, my way. Im Fokus steht die Wild ONE Kollektion – unsere Hochleistungs-Sportuhr für alle, die an ihre Grenzen gehen. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch den Marathon-Spirit zu feiern!
Biotherm
Mit Skin Fitness bietet Biotherm hochwirksame Hautpflege für aktive Menschen, die effektive Lösungen für eine fittere Haut suchen: eine Haut, die jünger, stärker, gesünder aussieht und länger in Form bleibt. Biotherm kombiniert modernste Biotechnologie mit Biotech Plankton™* und die Kraft von Fitness-Supplements, um den Zellstoffwechsel der Haut anzukurbeln. Biotherm: You Work Out, We Work In
*Biotechnologie steht für Biowissenschaften zur Herstellung und Verarbeitung von Stoffen.
Blackroll
"BLACKROLL® hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen jeden Alters, Sportniveaus und Lebensstils dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit jeden Tag in die eigenen Hände zu nehmen. Für ein optimales Gleichgewicht zwischen Anspannung & Entspannung und ein schmerzfreies Leben voller Energie, Bewegungsfähigkeit und nachhaltiger Performance. Angefangen hat alles 2007 mit der ersten Faszienrolle. Heute bietet die Healthstyle Company ein ganzes Sortiment an innovativen Produkten & Lösungen, das Experten aus Sport & Gesundheit überzeugt."
Maurten
Sowohl im Training als auch im Rennen: Du weißt, dass du beim Laufen energieliefernde Kohlenhydrate verbrennst – und du weißt auch, diese stellen ein Risiko für Magenbeschwerden dar.
Unsere Hydrogeltechnologie stellt dir Kohlenhydrate zur Verfügung, ohne dieses Risiko einzugehen. Trotzdem gibt es keine Abkürzungen – Studien haben erwiesen, dass Trainingsgewohnheiten einen signifikanten Unterschied für dein Rennen ausmachen.









